酸性体质的人群该如何护肤

爱美是每个人的天性

现在越来越多人注重外表了

所以美容养生也越来越流行

今天要和大家分享的是
酸性体质的人群该如何护肤
有需要的可以看看
每个人身体内的酸碱度都有区别的。由于身体体质不同，护肤的方法也会有区别。对于酸性体质的人群来说，在日常护肤中，有一些简单的护肤方法，可以帮助你很好的养护肌肤。
如何确定自己是碱性体质还是酸性体质呢?国际上的常规检测方法主要从静脉血、尿液、体内碱贮备和二氧化碳结合率等四个方面进行测试。
如果不通过常规的医疗手段，也可以通过日常身体状态来进行大致的体质酸碱性判断。皮肤的微循环不畅容易导致油脂分泌紊乱，从而产生痘痘、粉刺等现象。在干燥的换季季节，酸性体质的人还经常容易出现皮肤瘙痒、和敏感。图片
[0/酸性体质的护肤措施]
每天醒肤
对于酸性体质的人来说，皮肤的很多问题都来自于循环不畅。因此，要改善皮肤问题，关键是要改变皮肤的微循环，促进皮肤的新陈代谢。
每天清晨清洁肌肤时，先用醒肤水拍打皮脂分泌旺盛的T字部位，再用去脂力较弱的洁面乳洗净面颊部。拭干水分后，为皮肤喷上醒肤水，同时轻轻拍打。
营养
可以起到强化血液循环、促进皮肤新陈代谢的作用，但是在皮肤缺乏营养的状态下，却容易导致皮肤疲惫干燥。
将营养型霜在手心搓热，再与皮肤接触，借助加温的这个小动作，可以帮助皮肤更好地吸收霜中的营养。
先补水再保湿
酸性体质的人血液流动的速度较慢，皮肤水分不足，如果再遇到空调房等干燥的环境，皮肤就更容易缺水，甚至干燥起皮。单纯的保湿对于酸性体质的人来说好像不起什么作用，当皮肤处于严重的缺水状态时，一定要先补水再保湿。
每天早晚使用补水型洁面产品清洁皮肤;用补水喷雾提升皮肤含水量;用醒肤水平衡水油分泌，同时;再用保湿乳液增强皮肤抗干燥能力，然后用防晒隔离乳。为了让酸性皮肤得到充足的水分补充，每周至少应该使用两次深层补水面膜。
巧用啫喱状补水面膜
酸性体质的人如果长期不注意补水保湿，在干燥的季节就很容易出现紧急情况：干燥得非常厉害，瘙痒，甚至起皮，或者涂粉底都抹不开。这个时候，就要对皮肤进行紧急救助了。
可以连续3-6天每天使用喱状的补水面膜，加强皮肤含水量;洁面后使用调理水，平衡皮肤水油分泌，然后使用保湿凝露。啫喱状的补水面膜偶尔用几次，可果并不明显，但连续一周使用，效果真的非同凡响，值得一试。
抗氧化、多效隔离
酸性体质的人，体内本身自由基较多，皮肤容易受外界环境影响，特别需要抗氧化。清爽不油腻双重隔离配方的抗氧化日霜，能不断强化皮肤的屏障和自我修复功能，阻止有害的紫外线，过滤防护膜能有效地隔离恶劣环境和彩妆的侵害，净化内层肌肤组织，帮助修复残余紫外线造成的皮肤问题，制止黑色素形成，淡化，为皮肤提供轻盈透气的呵护。
[02/不要轻易尝试化妆品]]
使用适合皮肤状态的化妆品
追求时尚和各色彩妆，电视上一有什么护肤新产品，听朋友介绍什么产品不错，就立马去买，恨不得把自己的脸当成试验田。结果皮肤开始出现小红斑疹，严重的还能出现水肿。
酸性体质的皮肤忌讳轻易去尝试那些没有用过的化妆品，或是滥用彩妆，带着彩妆过夜。清透，让肌肤零负担，越是干净就越有利于酸性体质的皮肤保持健康。
多补充维他命
缺乏维他命，皮肤容易粗糙枯干，从而引致皮肤炎症、脱皮等敏感。在含丰富维他命的蔬果中，梨与奇异果是优选，多吃可以增加酸性皮肤组织的感能力医学研究证实：当人体处于弱碱性，即PH值在7.35-7.38之间时，是比较健康的状态，但当PH值超过在7.4，就属于强碱性体质。
强碱性体质的人，皮肤细胞的更替速度很快，腺体分泌旺盛，汗液大量分泌，使皮脂腺酸度减低，皮肤趋向碱性时，皮肤抗病能力会下降，易于侵入，容易皮肤病。
每天爽肤
强碱性体质的人，代谢速度快，皮肤不仅容易油腻，而且会比酸性体质的人更容易显得粗糙。清洁后需及时补给吸湿性好的化妆品，使角质层保持充足的水分，增加皮肤的柔软性，使皮肤更滋润
爽肤水也称紧肤水、化妆水，能适时给皮肤以清洁和清爽，并令洗后偏碱性的皮肤回复其弱酸性，以保护皮肤免受和外界的刺激。但是含酒精的爽肤水，却会令敏感皮肤发红，并使皮肤紧绷，每天坚持使用性质温和且不含酒
如果你是酸性体质人群的话，按照上文介绍的护肤法来保养肌肤，这样就能让你的肤质有。健康肌肤的养成，没有捷径，只有你坚持护理，挑选适合自己的护肤帮手，这样才能启到护肤效果