肩痛尖酸手臂无力只需这一贴

肩周炎又称肩关节周围炎，是一种常见的病症，肩周炎明显的就是疼痛，肩关节活动受限，肩部有损伤史、受寒史和偏瘫史的人发病率较高，病情急性发作时，患者疼痛难忍，从而影响日常生活和工作。
　　　　肩周炎患者的神经长期受到压迫会导致神经受损，手部有麻木感，备受折磨，持续的疼痛会引起肌肉。当肩周炎发展到关节周围发生广泛的粘连的时候，关节各个方向的活动将受到明显的限制，甚至会导致关节僵硬，后果极其严重。其具体如下：
　　　　1.肩部疼痛：期初的肩周炎患者肩部主要是阵发性疼痛，多少为慢性发作，后期疼痛逐渐加剧，出现钝痛，像刀割一样的疼痛，呈现持续性，气候的变化或是劳累后，会使疼痛加重，疼痛从肩部向周围扩散，当肩碰到偶然的撞击或牵拉时，会出现撕裂样的剧痛。肩部疼痛一般夜晚比白天明显是肩周炎的一个特点。
　　　　2.关节活动受限：肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成。
　　　　3.患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在夏天，肩部也不敢吹风。
　　　　4.多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
　　　　5.肌肉与萎缩：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现，晚期可发生失用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型，此时疼痛反而减轻。三角肌有轻度萎缩，斜方肌。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。
　　　　方法：使用王九正黑膏药来进行有效的，通过渗透通过毛孔进入肌肤组织，修复受损软组织。炎症，达到的效果，后期通过适当的锻炼，可以帮助打开黏连的软组织，慢慢的各项功能得到恢复的。同时还可以配合一些其他的一些简易方法，比如：
　　　　冰镇法；用冰块或是冰箱里冰冻的物品放置在患侧肩关节疼痛部位，大约十分钟左右，可以明显减轻疼痛。
　　　　沐浴法；利用淋浴进行热疗的方法，在患肩上放一块毛巾，用45摄氏度左右的温水冲淋患肩5~10分钟，使热量集中于疼痛部位，以达到减轻的目的。
　　　　热敷法；用热水将毛巾浸透后拧干，温度基本上以不皮肤为原则，放在患肩上。为保持温度较为持久，可上盖一塑料布或毛巾，以减少散热。热敷时间为10分钟左右
　　　　垫肩法；有时患者因疼痛而无法睡眠，这种情况夏季可能更为严重些，此时可用枕头或其他物品折叠起来，垫于患侧肩部，使肩部能有一个较为松弛的位置。

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