肩周炎的严重性不容忽视出现这些要注意了

定义：以肩部产生疼痛为主要特征，逐渐加重，夜间为甚，肩关节活动受限，且日益加重，至某种
程度后逐渐缓解，直至后完全复原的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症的疾病。
典型：关节活动不便，病伴有酸痛现象
发病年龄：一般是50岁左右
发病率：女性高于男性，长期体力劳动者多见
　　　　如果发现肩周炎后，没有得到及时有效的，可能会造成肩关节的功能活动受限。肩关节可能出
现广泛压痛，并放射至颈部、肘部，严重者可能出现不同程度的三角肌萎缩。
肩周炎的误区：
　　　　1.不能忽略早期的：在肩周炎的早期阶段有很多人因为不明显，只有肩部疼痛和一些僵硬
。可能是这种情况下的患者只能通过伸展下肩来缓解，并且无法注意。然而，随着病情恶化，会有越来
越多的痛苦感受，许多人因痛苦而不敢动。随着时间的推移，这将导致有限的活动，这将发生到以后。
因此，不要以为早期不明显，你就可以不理会了，所以这是非常错误的
　　　　2.怕肩膀疼痛不敢去运动：在肩周炎的概念中，有必要运动一点撕裂肩关节的韧带和软组织。
许多患者认为他们不能运动，因为他们在运动时有肩痛。这种认知是错误的。如果你想让你的肩膀无痛
，你必须首先感到疼痛。运动两周后，疼痛会缓解。温馨提醒，很多人在有肩周炎的时候不特别注意，
就是安抚下肩和休息，肩膀不疼，然后继续工作，这很糟糕，如果肩部疼痛反复，但不及时检查，
很容易导致肩周炎的恶化，后导致其他骨科疾病。
　　　　3.锻炼方法一定要得当：肩周炎的锻炼方法一定要得当，因为劳动和锻炼都属于运动，运动是个双
面剑，练好了增强体质，练不好伤害身体。
　　　　此外专家建议，可以采用王九正黑膏药外贴的方法配合康复锻炼能够有效快速的肩周炎。可以
疏通经络，扶助阳气，温里祛寒，从而更好地发挥扶阳祛寒的目的。其机理为将苗方膏体整体施于后背
督脉诸穴位或患部,自动发热，恒温持久，通经走络、行滞祛瘀、开窍透骨、散寒。

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