男性脱发年轻化和有没有关系

　　现在很多人男性会认为自己是过度劳累，再加上抽烟喝酒造成的脱发，所以在平时戒烟，戒色，甚至戒酒，可依然会发现没有得到有效的恢复，其实多数都是由于身体的油腻太重，湿气太重造成的，在平时可以通过食疗方法配合，再注意生活中的锻炼慢慢的就能恢复。
　　那么导致脂溢性掉发的原因有哪些呢？
　　1.与肝肾虚弱，湿热等有关，建议找中医辨证用。如果是肝肾虚弱引起的，也可以服 养血丸，滋肾丸，多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等。
　　2.掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，建议到医院查血微量元素，缺什么补什么，平时不要经常处于精神紧张状态。
　　3.多吃一些 水果蔬菜，保持体内营养均衡，多补充维生素B。不建议用急于表面的，是慢慢调理。
　　那么怎么预防并改善脂溢性掉发的情况呢？
　　1、少上网：过多上网打游戏也是造成男性脱发年轻化的因素之一。每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。这与神经过度紧张有关。长时间上网打游戏，系统始终处于紧张状态，会引起植物神经紊乱，皮肤血管收缩功能失调，头 皮局部血管收缩，供血减少，会造成毛囊营养不良而导致脱发。
　　2、避免长时间游泳：公共泳池中会使用大量漂白粉用于，但漂白粉对于皮肤有刺激作用，长时间接触会使头皮头发干涩，使脂溢性 脱发患者头发更容易脱落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽，并且不宜时间过长，损伤发质。
　　3、避免长时间使用电脑：电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。因此每天应该多喝茶来抵抗电子辐射给人带来的不利影响，同时也使得皮肤和毛发不易衰老，达到防发的目的。
　　4、避免吸烟：吸烟也是脱 发的危险因素之一。专家发现脱发的人有近7成的人吸烟，不过，具体是中何种有害物质对毛囊起到破坏作用还有待进一步科学验证。
　　5、注意通风：头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易 松弛，引起脱发。所以应搞好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。6、避免暴晒：日光中的紫外线会 对头发造成损害，使头发干枯变黄，因此夏季要避免日光暴晒，在室外游泳、日光浴时要注意防护。
　　7、避免吃辛辣食物：常常吃辛辣的食物，我们的头皮的就容易以为食物中的油腻的东西阻碍了的新陈代谢，这样就不可以和体内 的营养物质进行交换，血液循环受到了严重的阻碍，这个就是掉头发的原因。
　　8、避免饮酒：大量饮酒也会导致脱发，尤其是辛辣的白酒，会使头皮产生热气和湿气，损害毛囊。即使是啤酒，葡萄酒，毕竟也含有酒精的成份，饮用应适量。
　　不管你是何种原因导致的，终的结果就是因为头发缺少了某种营养导致的，发特浓营养素不仅解决了将气血转化为头发营养的关键环节，毛囊，促进头皮血液循环，组合使用，为头发生长提供佳的内外部环境，、斑秃、普秃及产后脱发等多种毛发疾患。
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