兰州曲中周带你了解如何护肤

熬夜看世界杯必备干货！
熬夜看球很伤害肌肤哦，小编今天就来教你如何保护好自己的皮肤。
世界杯的热潮席卷而来，你怎么能够不参与其中呢？不管你事真球迷还是伪球迷，运动的魅力是无法阻挡的，熬夜看球很伤害肌肤哦，小编今天就来教你如何保护好自己的皮肤。
看球的佳伙伴，啤酒+炸鸡？
油炸食物的热量自己去度娘翻翻吧，如果你在凌晨喝上啤酒，后果就是次日水肿到眼睛变回“整容”前！
想要好气色？你需要这样做！
急救面膜
早晨起来如果面色不佳，立刻找急救类面膜来帮忙，含有精油成分的涂抹式面膜，能够活跃表皮的血液循环，使气色立刻提升30个百分点。
做好卸妆
看完球很累没错，但是请你务必做好卸妆、清洁和保湿工作，让疲倦一天的肌肤得以透气。如果尚有精神，花上3分钟，做一个面部，这样有利于肌肤的血液循环和，确保次日的肌肤状态良好。
缓神瑜伽
如果早晨疲倦又起不来，不如从打坐拉伸的动作开始，用10分钟拉伸舒展身体，帮助全身的血液循环顺畅，改善黯淡气色。
全身
如果皮肤暗黄、黑眼圈太深，用护肤品一时半会儿也救不回来，没关系，你可以趁午休时分，做一个全身的massage，缓解身体疲倦的同时，帮助身体和血液循环，有助于改善脸部气色。
善用遮瑕
皮肤问题不是一天两天就能解决的困扰，如果不想看起来过于没精神，就试试用亮一号的粉底稍作遮盖吧。