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或许，你正伤心难过。郁结不发的悲哀正像闷塞了的火炉一样，会把一颗心烧成灰烬。

但请记住：无论是忧伤，还是快乐，都会过去，但是却会在我们身上烙下不同的印记。

日复一日的忧伤，会给我们留下一张苦大仇深的脸，令自己生厌；而持续的快乐，会让我们的人生变得明媚，让每个日子都闪闪发光。

所以，强者与弱者的区别不在于没有悲伤，而是在于排遣不良情绪的速度和质量。

从旧情绪里，越早抽身出来，我们就能越早为自己的人生争取越多的奋斗时间。沉浸在旧情绪里难以自拔，会让我们错失眼前该抓住的，徒生懊恼。