兰州祛痘的10个良好习惯

　　曲中周兰州祛斑中心店始终坚守“祛斑世家缔造天下传奇”的理念。

　　我们曲中周兰州祛斑中心店是采用“一位顾客、一位导师、一套方案”的服务宗旨。为每位爱美人士制定适合自己的个体化诊疗方案。（祛斑、祛痘、祛痣、去胎记、去红血丝、祛扁平疣、祛肉、刺瘊等等）还您美丽肌肤、还您灿烂笑容。

　　额头长痘痘，普遍的人会称它为粉刺，如果从中医的角度来说，属于肺热，而秋天属于肺的季节，易出现人体津液不足，上火的情况;这属于中的轻类型，一般是没必要的;

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　　当然，适当的用些清肺热的办法对痘痘也是有一定的好处的，也能吃些说过，梨等等，业可以买些菊花茶来泡茶喝，作用也是杠杠的。

　　如果痘痘波及到眉间，有红色或者脓头，这个部位是阳明经区域，表明胃火比较旺盛，这可以吃一些清胃火如黄连上清片;如果感觉难看，也可以去看看专业的机构进行;

　　切记不要吃：对额头痘的效果极好，但只是治标不治本，并且有很严重的副作用，可以用调理;

　　注意，额头痘由于大部分在皮肤下面，即使调理也好得很慢，一般需要两三个月的，所以要有耐心;

　　15岁左右青春期孩子额头长的痘痘，是由于生长发育过快所致，这个一般不用;

　　额头长痘痘的原因一般为以下几点：

　　1、额头长痘痘多是因为压力大，这个压力很大部分就跟工作有关。我们的工作压力一旦增加，心理就会莫名的烦躁，体内分泌也就过盛，一些油脂分泌物长期无法正常的被排出体外，额头就会首先反应出这种现状。

　　2、电脑的普遍使用，对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人，皮肤就很难呼吸到新鲜的空气，再加上有的人喜欢留各种刘海，额头的皮肤闷在里面，新陈代谢功能就会减弱，所以说痘痘时间也会长在额头上。

　　祛痘的10个良好习惯：

　　1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

　　2、每天一便。坚持养好良好习惯，，必要时可吃香蕉调理一下。

　　3、切忌熬夜。熬夜是美肌的大天敌。

　　4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。

　　5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。

　　6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕

　　。7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易。

　　8、在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

　　9、上火的东西尽量少吃。

　　10、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。

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