兰州有什么好的方法

　　曲中周兰州祛斑中心店始终坚守“祛斑世家缔造天下传奇”的理念。

　　我们曲中周兰州祛斑中心店是采用“一位顾客、一位导师、一套方案”的服务宗旨。为每位爱美人士制定适合自己的个体化诊疗方案。（祛斑、祛痘、祛痣、去胎记、去红血丝、祛扁平疣、祛肉、刺瘊等等）还您美丽肌肤、还您灿烂笑容。

　　的形成原因很多，种类比较复杂，形成的外因：污浊的空气、强烈紫外线和化妆品等因素的刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积，新生细胞数量大量减少（新生细胞使肌肤的美白的重要因素）形成脸部。

　　1、食疗：（1）黑木耳红枣汤。

　　方法：黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。

　　（2）陈醋泡黄豆核桃仁。

　　方法：核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。

　　（3）薏仁莲子粥。

　　方法：首先，薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。

　　其次，锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。

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　　2、外养：（1）面膜

　　方法：白芷30g、白术30g、白附子9g、细辛9g，研成细末装瓶备用，洗干净脸之后，隔三差五敷脸。

　　（2）蜂蜜敷脸

　　方法：每天洗脸的时候，先用温水将脸部肌肤洗干净。将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行。也可用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻擦脸，擦到脸部有微热感为止

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　　3、疗养：负离子保健仪

　　方法：日晒造成的色素沉淀是由表皮内的色素细胞吸收太阳光中的紫外线以后产生的黑色素而引起的。小粒径负离子可以轻松进入人体使黑色素本身的新陈代谢活跃起来，及时排除体内毒素和垃圾，从而和雀斑。

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　　4、调节作息：合理生活作息

　　方法：尽量早睡早起，多吃些含维他命C的食物，少吃像酱油、浓茶类的食物，都是有益于肌肤美白防止形成的好办法。

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　　注意事项

　　俗话说，祛除不是立竿见影的事，需要坚持保养，在平时生活中多多注意。细节做好了，自然没了，让你拥有美丽动人的肌肤。

　　
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