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竹荪三色棒 补气健体养阴顶呱呱

更新时间:2016-06-09 18:15:13 浏览次数:351次
区域: 兰州 > 七里河 > 晏家坪
类别:其他外卖
地址:兰州城关
  菌中皇后第三弹,本次将食疗进行到底,因为加少许鸡精会提升鲜味,食材搭配使得菜色丰富令人食欲大增。当然对于气虚体弱,宫寒困经的女性有着不错的效果呢。

  《本草纲目》概括五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”山药煮粥或者用冰糖煨熟后服用,对身体差、肠炎、肾亏等慢性病均有。

  1.补益脾胃:脾胃虚弱、泄泻、体倦、食少、虚汗。

  2.益肺滋肾:本品不寒不燥,味甘质润,可肺肾虚损的消渴、遗精、带下等病证。

  竹荪三色棒

  食材

  竹荪、山药、黄瓜、胡萝卜、

  水淀粉、盐、鸡精、葱

  △

  – 制作方式 –

  ▽

  1.首先取竹荪的下半部分,用清水泡发

  2.山药,黄瓜,胡萝卜切成比竹荪长一点的条状,方便放入

  3.透亮透亮的竹荪三色棒就做好咯,做好了就可以放到蒸笼里蒸十分钟

  4.蒸好后只要增加后一道工序,水淀粉,少许盐和鸡精调味,在锅中加热均匀,汤汁浇在上面,葱末均匀撒好,还可以滴几滴香油

  5.一道清爽,解暑的竹荪三色棒就做好咯
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2016-06-09
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2015-12-25
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